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Nutripure oder Nutri&Co: Unsere Meinung zur Wahl der besten Marke für Nahrungsergänzungsmittel im Jahr 2026
Das Duell Nutripure oder Nutri&Co Meinung taucht oft auf, sobald man nach einer seriösen französischen Marke für Nahrungsergänzungsmittel sucht, ohne auf zu glänzendes Marketing hereinzufallen. Beide Marken erfüllen viele Kriterien: Transparenz, durchdachte Formeln, Qualitätspositionierung, umfangreicher Katalog. Aber wenn es darum geht, Magnesium, Whey, Kollagen oder Omega-3 zu kaufen, bleibt die eigentliche Frage einfach: Welche wählen, für welchen Zweck und zu welchem realen Preis?
Dieser Vergleich 2026 will keinen absoluten Champion küren. Spaß beiseite, eine „beste Marke“ macht wenig Sinn, wenn man nicht das genaue Produkt, die Dosierung, die verwendete Form, den Preis pro Kur und Ihr Ziel betrachtet. Die Idee hier ist also, Ihnen eine nuancierte, konkrete, entscheidungsorientierte Meinung zu geben: Nutripure für wen? Nutri&Co für wen? Und in welchen Fällen sollte man vor allem Produkt für Produkt vergleichen?
Kurz gesagt
🏋️ Nutripure erscheint oft als die kohärenteste Wahl für sportliche Profile, kurze Formeln, Leistung und technische Referenzen wie Whey, Kreatin oder Regeneration.
🧬 Nutri&Co spricht eher Nutzer an, die eine breite, pädagogische und leicht verständliche Produktpalette wollen, mit patentierten Wirkstoffen bei bestimmten Referenzen wie dem Kollagen Naticol® oder dem liposomalen Magnesium Magshape®.
💶 Beim Budget wirkt Nutri&Co oft zugänglicher zum Einstieg, während Nutripure bei einigen großen, wirtschaftlichen Packungsgrößen interessant werden kann, besonders für regelmäßige Verbraucher.
⚠️ Der richtige Reflex: Niemals „die Marke“ kaufen, sondern die nützliche Dosis, die Wirkstoffform, die Hilfsstoffe, den Preis pro Einnahme und die Anwendungshinweise vergleichen, besonders bei Behandlungen oder Erkrankungen.
Kurze Vorstellung der beiden französischen Marken
Bevor wir in den Kern des Nutripure Nutri&Co Vergleichs eintauchen, muss man ihr DNA verstehen. Die beiden Marken erzählen nicht genau dieselbe Geschichte. Nutripure wurde 2018 mit einem sehr sportlichen Fokus gegründet, mit Christophe Carrio, fünffacher Weltmeister im künstlerischen Karate, als Gründungsfigur. Nutri&Co, gegründet 2017, verfolgt eher einen modernen, breit angelegten Mikronährstoffansatz mit starkem Fokus auf Rückverfolgbarkeit und Pädagogik.
Nutripure stellt seine Produkte in Frankreich, nahe Toulouse, her und hebt Zusammensetzungen ohne unnötige Zusatzstoffe, ohne überflüssigen Zuckerzusatz und ohne künstliche Farbstoffe hervor. Die Marke richtet sich klar an Sportler, aktive Personen und Verbraucher, die vor dem Kauf die Etiketten lesen. Das Sortiment deckt die tägliche Gesundheit, Sporternährung, Regeneration und Ausdauer ab, mit mehr als 50 Referenzen, die hauptsächlich auf der offiziellen Website verfügbar sind.
Nutri&Co spielt eine etwas andere Rolle. Die Marke legt Wert auf die wissenschaftliche Validierung ihrer Inhaltsstoffe, die Verwendung patentierter Wirkstoffe, Rückverfolgbarkeit über QR-Codes auf bestimmten Flaschen und eine breitere Distribution, insbesondere in Apotheken und Ernährungsfachgeschäften mit mehreren hundert Verkaufsstellen in Frankreich. Die Ergänzungen werden als vegan, gentechnikfrei und glutenfrei beworben, auch wenn nicht alle unbedingt bio sind.
| Kriterium | Nutripure | Nutri&Co | Praktischer Vorteil |
|---|---|---|---|
| Gründungsjahr | 2018 | 2017 | Zwei junge, aber etablierte Marken |
| Positionierung | Sport, Leistung, gezielte Formeln | Gesundheit, Schönheit, Sport, Pädagogik | Je nach Ihrem Hauptziel |
| Vertrieb | Vor allem offizielle Webseite | Webseite, Apotheken, Fachgeschäfte | Nutri&Co, wenn Sie offline kaufen möchten |
| Transparenz | Herkunft, Analysen, reine Zusammensetzung | QR-Code, zugehörige Studien, Kostenangaben bei einigen Produkten | Knappes Rennen, unterschiedliche Ansätze |
| Beobachtete Preise | Premium, manchmal interessant bei Großpackungen | Oft zugänglicher für den Einstieg | Produkt für Produkt prüfen |
Welche Kriterien sollte man wirklich vor dem Kauf vergleichen?
Um Nutripure und Nutri&Co zu vergleichen, schauen Sie sich zuerst die genaue Formel an: Form des Wirkstoffs, Dosierung pro Portion, Hilfsstoffe, Rückverfolgbarkeit, Preis pro Einnahme und Übereinstimmung mit Ihrem Ziel. Die Marke zählt, aber das gewählte Supplement zählt noch mehr.
Ein Nahrungsergänzungsmittel wird nicht nur anhand seiner Verpackung oder eines Versprechens wie „Energie“, „Immunsystem“, „Erholung“ oder „straffere Haut“ beurteilt. Die wirkliche Auswahl erfolgt anhand viel weniger glamouröser, aber viel nützlicher Elemente: die chemische Form eines Minerals, die tatsächlich zugeführte Wirkstoffmenge, das Vorhandensein vermeidbarer Zusatzstoffe, die Einfachheit der Kurdurchführung und die Kosten für 30 Tage.
Der regulatorische Rahmen erinnert übrigens an eine wesentliche Grenze: Laut ANSES zu Nahrungsergänzungsmitteln können diese Produkte zu Nährstoffzufuhren beitragen, ersetzen jedoch weder eine angepasste Ernährung noch eine ärztliche Beratung bei spezifischem Bedarf. Die DGCCRF erinnert auch an die Kennzeichnungs- und Werberegeln, was hilft, seriöse Informationen von übertriebenen Versprechen zu unterscheiden.
- Nützliche Dosierung: Wirkstoffmenge pro Einnahme, nicht nur pro Packung.
- Verwendete Form: Bisglycinat, Citrat, liposomal, Hydrolysat, Isolat usw.
- Hilfsstoffe: notwendige technologische Zusatzstoffe oder fragwürdige Füllstoffe.
- Rückverfolgbarkeit: Herkunft der Zutaten, Analysezertifikate, Qualitätskontrollen.
- Tatsächlicher Preis: Kosten pro Einnahme, pro Kur und pro wirksamer Dosis.
- Verträglichkeit: Verdauung, Geschmack, Löslichkeit, einfache tägliche Einnahme.
In der Praxis stellt man vor Ort fest, dass viele Käufer zuerst den Preis der Flasche vergleichen und erst danach die Dosis pro Einnahme. Oft sollte man es genau umgekehrt machen: Ein günstigeres Produkt kann teurer werden, wenn die nützliche Dosis zwei oder drei Einnahmen täglich erfordert.
Das beste Supplement ist nicht das mit den meisten Inhaltsstoffen, sondern das, das die richtige Dosis in einer sinnvollen Form für einen echten Bedarf liefert.
Nutripure oder Nutri&Co Bewertung: Wer gewinnt bei den Formeln?
Nutripure punktet mit zielgerichteten, übersichtlichen und leistungsorientierten Formeln. Nutri&Co zeichnet sich durch einen pädagogischen Ansatz, patentierte Inhaltsstoffe bei einigen Produkten und ein breiteres Sortiment aus. Die beste Wahl hängt also vom Produkt ab: Whey, Magnesium, Kollagen oder Omega 3.
Bei den Formeln vermittelt Nutripure oft einen Eindruck von effektiver Schlichtheit. Die Marke legt Wert auf das Fehlen unnötiger Zusatzstoffe, künstlicher Farbstoffe und überflüssiger zugesetzter Zucker. Das ist besonders interessant für Verbraucher, die „Weihnachtsbaum“-Zusammensetzungen vermeiden wollen, diese endlosen Etiketten, bei denen man nicht mehr genau weiß, was wirklich wirkt.
Konkretes Beispiel: Das native Whey Isolat von Nutripure wird als aus unbehandelter französischer Milch hergestellt, gewonnen durch kalte Ultrafiltration, mit etwa 94 % Protein pro Portion. Diese Art von Daten spricht Sportler an, da sie die Proteindichte und die Übereinstimmung zwischen Produkt, Ziel und Preis beurteilen lässt. Natürlich sollte man beim Kauf immer das Produktdatenblatt prüfen, da sich Formate, Aromen und Informationen ändern können.
Nutri&Co hingegen legt mehr Wert auf wissenschaftliche Logik und Rückverfolgbarkeit. Die Marke gibt an, Inhaltsstoffe zu verwenden, die durch klinische Studien validiert sind, sowie patentierte Wirkstoffe wie das liposomale Magnesium Magshape® oder das Kollagen Naticol®. Auf dem Papier ist das beruhigend, vorausgesetzt, man verwechselt nicht „dokumentierter Inhaltsstoff“ mit „garantierter Wirkung bei jedem“. Ein Supplement hängt immer von Ihrem Ausgangszustand, Ihrer Ernährung, der Regelmäßigkeit der Einnahme und manchmal von medizinischen Faktoren ab.
Um diese Auswahllogik zu vertiefen, erklärt unser Leitfaden zu wirklich wirksamen Nahrungsergänzungsmitteln, wie man Impulskäufe und verlockende, aber wenig geeignete Formeln vermeidet.
Was sind die Stärken und Grenzen von Nutripure?
Nutripure gefällt vor allem denen, die verstehen wollen, was sie zu sich nehmen. Die Marke hat ihr Image um Reinheit, Transparenz und eine sportlich ausgerichtete Positionierung aufgebaut. Für Nutzer, die ein Protein, Kreatin, Regenerationsprodukte oder eine Ergänzung suchen, die zum Training passt, ist das Nutripure-Universum recht übersichtlich.
Die Stärken sind klar: Herstellung in Frankreich nahe Toulouse, meist klare Formeln, hervorgehobenes Analysezertifikat, wirtschaftliche Großpackungen bei einigen Produkten und ein Kundenservice, der per Telefon, E-Mail und Chat als reaktionsschnell gilt. Laut den verfügbaren Daten aus Händlerbewertungen, die von Fachquellen zitiert werden, erzielt Nutripure eine Trustpilot-Bewertung von etwa 4,8/5 bei über 3.400 verifizierten Bewertungen, ein interessanter Indikator, auch wenn er keine Produkt-für-Produkt-Analyse ersetzt.
- Sehr gute Wahl für Sportler, die zielgerichtete Formeln wollen.
- Einfache Etikettenlesung bei vielen Produkten.
- Wertvolle Transparenz bezüglich Herkunft, Analysen und Zusammensetzung.
- Interessante wirtschaftliche Formate, wenn Sie regelmäßig konsumieren.
Die Grenze ist, dass diese Premium-Positionierung nicht für jeden notwendig sein muss. Wenn Sie einfach nur ein erstes Magnesium, ein angenehm zu trinkendes Kollagen oder eine leicht zu verfolgende Wellness-Routine suchen, kann Nutripure technischer wirken, je nach Produkt manchmal teurer sein und weniger sofort „massentauglich“. Anders gesagt: Es ist eine ausgezeichnete Option, wenn das Ziel klar ist; etwas weniger, wenn Sie noch nicht genau wissen, was Sie wirklich brauchen.
Nutripure überzeugt besonders, wenn der Kauf schon gezielt ist: ein klares Ziel, eine kurze Formel, regelmäßige Anwendung.
Was sind die Stärken und Grenzen von Nutri&Co?
Nutri&Co punktet mit einer zugänglicheren Erfahrung. Die Marke spricht besonders Personen an, die mit der Nahrungsergänzung beginnen möchten, ohne sich durch zu trockene technische Datenblätter kämpfen zu müssen. Ihre Ansprache ist pädagogisch, die Versprechen sind oft gut strukturiert, und die Präsenz in Apotheken oder Fachgeschäften vermittelt einem Teil der Kundschaft Vertrauen.
Bei einigen Produkten geben die ermittelten Preise nützliche Orientierungspunkte: Das marine Kollagen von Nutri&Co wird um 30,90 € genannt, Multivitamine um 27,90 € und Omega-3 um 19,90 €. Diese Beträge sollten zum Kaufzeitpunkt überprüft werden, da Aktionen, Formate und Abonnements variieren können. Sie veranschaulichen jedoch gut die Positionierung: eine zugängliche Premium-Marke, die oft einfacher für eine erste Kur zu wählen ist.
Nutri&Co zeichnet sich auch durch Rückverfolgbarkeit via QR-Code auf jeder Flasche aus, der Zugang zu Informationen über die Herkunft der Zutaten und zugehörige Studien ermöglicht. Die Marke zeigt sogar die Kostenstruktur bei einigen Produkten, zum Beispiel ein Produkt für 22,90 € mit Aufschlüsselung der Kostenpositionen. Das ist eine gute Idee für einen Markt, bei dem sich Verbraucher oft fragen, wofür sie eigentlich bezahlen: Rohstoffe, Marketing, Vertrieb oder ein bisschen von allem.
Seine Grenzen? Ein breites Sortiment erfordert mehr Urteilsvermögen. Nicht alle Produkte sind für alle Profile gleich geeignet, und manche Formeln können für ein Ziel sehr relevant, für ein anderes weniger prioritär sein. Kurz gesagt, Nutri&Co ist leicht zu verwenden, aber man sollte trotzdem einen kühlen Kopf bewahren: Ein schönes Produktblatt macht aus einem unklaren Bedarf keinen unverzichtbaren Kauf.
Wie wählen Sie je nach Verwendung: Sport, Gesundheit oder erste Kur?
Für Sport und Erholung hat Nutripure oft einen Vorsprung. Die Logik der Produktlinie, das Performance-Image und bestimmte Referenzen wie Whey, pflanzliche Proteine, Kreatin oder Ausdauerprodukte passen gut zu den Erwartungen regelmäßiger Sportler. Der entscheidende Punkt bleibt derselbe: Wirkstoffmenge pro Portion, Verdauung, Geschmack, Löslichkeit und Preis pro Monat der Nutzung.
Für die tägliche Gesundheit ist die Antwort differenzierter. Nutri&Co kann für Anfänger komfortabler sein, die eine übersichtliche Marke, breite Verfügbarkeit und leicht verständliche Erklärungen wünschen. Magnesium, Omega-3, Kollagen, Multivitamine: Das sind Produktfamilien, bei denen Pädagogik sehr wichtig ist, da die Unterschiede zwischen Formen und Dosierungen nicht immer sofort erkennbar sind.
Es ist auch wichtig zu erinnern, dass ein Supplement einem Bedarf entsprechen muss. Anhaltende Müdigkeit, vermutete Anämie, Osteoporose oder Verdauungsstörungen lassen sich nicht mit einem zufällig ausgewählten Ergänzungsmittelkorb lösen. In solchen Fällen ist es besser, einen Fachmann zu konsultieren und sich auf verlässliche Orientierungshilfen zu stützen, wie unseren Artikel zu Nahrungsergänzung bei Anämie oder den Beitrag zur Wahl eines Ergänzungsmittels bei Osteoporose.
- Definieren Sie das Ziel: Leistung, dokumentierter Mangel, Gelenkkomfort, Haut, Schlaf, Erholung.
- Vergleichen Sie zwei äquivalente Produkte: gleiche Produktfamilie, gleiche Kurdauer, ähnliche Dosierung.
- Berechnen Sie den Preis pro Einnahme: nicht nur den Flaschenpreis.
- Überprüfen Sie die Vorsichtsmaßnahmen: Schwangerschaft, Behandlung, Krankheit, Allergene, Koffein, Jod, Eisen.
- Bewerten Sie die Compliance: Geschmack, Anzahl der Kapseln, lösliches Pulver, wie leicht 30 Tage durchzuhalten sind.
Für anspruchsvolle Nutzer kann die beste Wahl sogar darin bestehen, beide Marken zu mischen. Nutripure für ein Whey oder eine Sportreferenz, Nutri&Co für ein besser dokumentiertes oder praktischer zu kaufendes Produkt für die tägliche Gesundheit. Deshalb muss dieser Vergleich Nutripure oder Nutri&Co Meinungen flexibel bleiben: Die Treue zu nur einer Marke ist nicht immer die rationalste Wahl.
Wahrgenommene Qualität, Einkaufserlebnis und Service: Wie viel Komfort bietet der Alltag?
Die Qualität eines Nahrungsergänzungsmittels endet nicht bei seiner Formel. Ein Produkt kann sehr gut durchdacht sein, aber unpraktisch, wenn sich das Pulver schlecht mischt, der Geschmack nach fünf Tagen ekelt, der Behälter zu viel Platz einnimmt oder die Informationen vor dem Kauf schwer zu finden sind. Hier wird das Einkaufserlebnis zu einem eigenständigen Kriterium.
Nutripure ist besonders stark im Direktvertrieb: Hauptsächlich Kauf über die offizielle Website, technische Informationen, manchmal wirtschaftliche Formate, reaktionsschneller Kundenservice. Für jemanden, der weiß, was er will, ist das reibungslos. Nutri&Co beruhigt eher durch seine Zugänglichkeit: klare Website, physischer Vertrieb, recycelbare und recycelte Verpackungen im Vordergrund, sichtbare Pädagogik zur Rückverfolgbarkeit.
Eine Familie, die mit Nahrungsergänzungsmitteln beginnt, erzählt oft, dass sie zuerst ein „leicht verständliches“ Produkt sucht, statt das technischste. Im Gegensatz dazu wird bei regelmäßigen Sportlern mehr Wert auf Dosierung, wirtschaftliches Format und Nährstoffdichte gelegt.
Im Bereich Sicherheit muss man wachsam bleiben. Nahrungsergänzungsmittel können konzentrierte Wirkstoffe, Mineralien, Pflanzen oder Nährstoffe enthalten, die nicht für jeden geeignet sind. Die EFSA überwacht insbesondere die wissenschaftliche Bewertung von Nährstoffen und Inhaltsstoffen auf europäischer Ebene. Bei Antikoagulanzientherapie, Schilddrüsenerkrankungen, Schwangerschaft, Niereninsuffizienz oder chronischen Krankheiten ist die Meinung eines Gesundheitsfachmanns eindeutig vorzuziehen.
Welche Marke wählen Sie je nach Ihrem Profil?
Wählen Sie eher Nutripure, wenn Sie bereits ein klares Ziel haben, insbesondere sportlich. Wenn Sie ein natives Isolat-Whey, ein pflanzliches Protein, Kreatin oder ein Erholungsergänzungsmittel suchen, bietet die Marke eine schwer zu ignorierende Gesamtkohärenz. Sie eignet sich auch für Verbraucher, die kurze Formeln, verständliche Zusammensetzungen und eine strenge Auswahllogik bevorzugen.
Wählen Sie eher Nutri&Co, wenn Sie eine leicht zu übernehmende, vielseitige und beruhigende Marke zum Einstieg wollen. Ihre Gesundheits-, Schönheits- und Sportlinie deckt viele Bedürfnisse ab, mit einem eher breiten Publikumserlebnis. Es ist oft ein guter Einstiegspunkt für Personen, die Magnesium, Omega-3, Kollagen oder Multivitamine testen möchten, ohne sofort in eine ultra-technische Logik einzutauchen.
| Ihr Profil | Logischste Wahl | Warum |
|---|---|---|
| Regelmäßiger Sportler | Nutripure | Leistungsorientierte Produktlinie, gezielte Formeln, große Formate möglich |
| Anfänger bei Ergänzungen | Nutri&Co | Einfache Lesbarkeit, Pädagogik, Verfügbarkeit im Handel |
| Enges Budget | Nutri&Co oder Produkt-für-Produkt-Vergleich | Oft günstigere Preise, aber die Kosten pro Einnahme bleiben entscheidend |
| Anspruchsvoller Nutzer | Beide je nach Referenz | Die beste Wahl hängt von der Formel ab, nicht vom Logo |
| Tägliche Gesundheitsroutine | Nutri&Co | Großer Katalog, pädagogischer Ansatz, leicht vergleichbare Referenzen |
Wenn Sie noch zögern, Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen, beginnen Sie damit, den Bedarf zu klären. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein automatischer Reflex: Es muss in eine Ernährung, einen Lebensrhythmus, ein Ziel und manchmal in eine biologische Bilanz integriert werden. Um die Grundlagen zu legen, können Sie unseren Leitfaden vor der Einnahme von Ergänzungsmitteln lesen.
Endgültiges Urteil: Nutripure oder Nutri&Co, welche Wahl für 2026?
Unser Urteil ist bewusst differenziert: Nutripure erscheint uns oft als die passendere Wahl für Sportler, anspruchsvolle Nutzer und diejenigen, die gezielte, transparente und leistungsorientierte Formeln suchen. Die Marke vermittelt Vertrauen durch ihre globale Kohärenz, die französische Herstellung in der Nähe von Toulouse, ihre Transparenz und ihre Qualitätspositionierung.
Nutri&Co wird interessanter, wenn Sie eine vielseitige, lehrreiche Marke suchen, die einfach zu verwenden ist und oft zugänglicher für einen ersten Einstieg in die Gesundheits ergänzung ist. Die Verfügbarkeit in Apotheken und Fachgeschäften, die QR-Codes zur Rückverfolgbarkeit und patentierte Wirkstoffe bei bestimmten Produkten sind echte Argumente.
Um es ohne Umschweife auf den Punkt zu bringen: Wenn Sie für den Sport kaufen, beginnen Sie besser mit Nutripure. Wenn Sie eine einfache Gesundheitsroutine aufbauen möchten, kann Nutri&Co komfortabler sein. Und wenn Sie es gewohnt sind, Etiketten zu vergleichen, besteht die beste Wahl darin, jedes Supplement einzeln zu bewerten, da keine Marke in allen Kategorien immer gewinnt.
Wichtig zu merken
- 🏋️ Nutripure eignet sich vor allem für Sportler und Profile, die gezielte Formeln suchen.
- 🧴 Nutri&Co ist zugänglicher für den Einstieg in eine Gesundheits- oder Schönheitsroutine.
- 💶 Der Preis der Flasche ist weniger wichtig als der Preis pro tatsächlich nützlicher Dosis.
- 🔎 Transparenz lässt sich am Etikett, den Analysen und der Herkunft der Zutaten überprüfen.
- ⚕️ Bei Behandlung oder Krankheit holen Sie vor der Kur ärztlichen Rat ein.
FAQ
Welche Marke ist qualitativ besser, Nutripure oder Nutri&Co?
Nutripure vermittelt oft einen hochwertigeren Eindruck bei Sportprodukten und gezielten Formeln. Nutri&Co bleibt bei mehreren Gesundheits-, Schönheits- und Mikronährstoffprodukten sehr qualitativ, insbesondere dank einiger patentierter Inhaltsstoffe. Am zuverlässigsten ist es, die genaue Formel zu vergleichen, nicht nur die Marke.
Welche Marke bietet das beste Preis-Leistungs-Verhältnis?
Nutri&Co wirkt oft zugänglicher für den Anfang, mit Preisen von etwa 19,90 € bis 30,90 € bei bestimmten Produkten wie Omega-3, Multivitaminen oder Kollagen. Nutripure kann bei großen Packungen wettbewerbsfähig werden, besonders für regelmäßige Nutzer. Die eigentliche Berechnung erfolgt nach Preis pro Einnahme und aktiver Dosis.
Ist Nutripure besser für Whey und Kreatin?
Für sportorientierte Produkte hat Nutripure eine sehr kohärente Positionierung. Das native Whey-Isolat, das mit etwa 94 % Protein pro Portion beworben wird, veranschaulicht diese Leistungslogik gut. Bei Kreatin achten Sie vor allem auf die verwendete Form, die tägliche Dosis, die Reinheit und den Preis pro Gramm.
Eignet sich Nutri&Co besser für Anfänger?
Ja, in vielen Fällen. Nutri&Co bietet eine lehrreichere Erfahrung, ein breites Sortiment und eine Verfügbarkeit in physischen Verkaufsstellen, die neuen Nutzern Sicherheit gibt. Das entbindet jedoch nicht davon, Dosierungen, Vorsichtsmaßnahmen und die tatsächliche Relevanz der Kur zu überprüfen.
Können Produkte von Nutripure und Nutri&Co gemischt werden?
Ja, vorausgesetzt, Sie vermeiden Wirkstoff-Doppelungen. Zum Beispiel kann die Kombination von zwei Multivitaminen oder mehreren Ergänzungen mit Zink, Magnesium oder Vitamin D zu übermäßigen Zufuhrmengen führen. Am einfachsten ist es, die Gesamttagesdosen aufzulisten, bevor Sie mehrere Produkte kombinieren.
